トレーナー日記

こんばんは!
お久しぶりのブログ更新になります。
トレーナーの佐藤です(^^)
今日から9月ですね!!
今年の夏も沢山のお客様と「ダイエット成功の喜び」、「体を動かすことの楽しさ」を共有させていただきました!
いつの間にか涼しくなり、昨日はクーラーなしでも眠れました゚(-_-)zzz
僕はこの気温がとても好きです!!
過ごしやすい陽気になった反面、実は体重が増えやすい季節でもあります。
秋は美味しい食材や秋限定スイーツに目を光らせる方も多いのではないでしょうか??笑
ついつい食べすぎてしまい、後悔だけしている方々必見!

美味しいものを食べるために運動してみませんか??
食べて終わりではなく、しっかりと体を動かし美味しい食材も体を動かす源として消費しましょう!

秋の味覚を堪能されてやる気がみなぎっている方!!
是非一度体験にいらしてみてください\(^o^)/

オーワン銀座

■所在地

 東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座(地図

 

■連絡先

 電 話 080-5880-0101

 メール info@csup.jp

 

■営業時間

平日    8:00~21:00(最終受付:20時)
土日・祝日 8:00~18:00(最終受付:17時)

プライベート型パーソナルトレーニングジム
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