オーワン銀座は、お客様一人ひとりの体の状態、体力レベル、目標に合った高品質なパーソナルトレーニングを提供します。理想のスタイル、動ける体、痛みのない体を手に入れましょう。 

オーワン銀座の特長

体力向上と体型改善で、毎日をより活き活きと過ごしましょう!

①高品質なレッスン

お一人おひとりの体の状態、体力に合わせたメニューを組み立てます。毎レッスンでメニューが変わるので、マンネリ化せず、効果が実感できます。鍛えるだけでなく体のケアも重視。レッスン終盤はパーソナルストレッチ&身体調整で柔軟性や身体バランスの向上を図ります。

②トレーナーの専門性

パーソナルトレーニングだけでなく、大人数へのグループレッスンや企業研修、スポーツチームなど、指導豊富なトレーナーがご指導します。トレーニング科学、栄養学などにもとづいた専門アドバイスも行います。

③サポート力

お客様の体と健康を最も身近で考える存在となります。体のことなど遠慮なくご相談ください。初心者の方、運動に不慣れな方にも、分かりやすくお答えします。同じトレーナーが担当しますので、体の状態を把握し、サポートできるのでご安心ください。


トレーナー

内藤 隆 Takashi NAITO



コース&料金

始めやすい、続けやすい価格です。入会金は頂いておりません。
詳しくはこちら をご覧ください。


ご見学ご体験

体験料:5,400円(60分)

こちらからお申し込みください。



スタジオ紹介

著書『脳力アップ!受験生体操

(ラウンドフラット、2018年)

スポーツ出版社ラウンドフラット様のメールマガジンでの連載記事

ママ向け情報サイト「ママスタセレクト」でのインタビュー記事


オーワン銀座

■所在地

 東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座(地図

 

■連絡先

 電話 080-5880-0101  メール info@csup.jp

 ☆電話に応答できない場合は後ほど折り返しますので、
  ご体験ご入会希望の方は、留守番電話にメッセージを残してください 

 ☆電話は【お客様専用】です。営業・セールスの電話は一切お断りします

 

■営業時間

平日    8:00~21:00(最終受付:20時)
土日・祝日 8:00~18:00(最終受付:17時)

プライベート型パーソナルトレーニングジム

オーワン銀座

 

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