オーワン銀座は、銀座1丁目にあるプライベート型パーソナルジムです。お一人おひとりの体の状態に合わせたパーソナルトレーニングでお客様のダイエット、体力づくり、運動習慣づくりをサポートします。理想のスタイル、動ける体、痛みのない体を手に入れましょう。
オーワン銀座の特長
①高品質のレッスン
お客様の目標、課題、体力レベルに合わせた個別プログラムを作成し、お一人おひとりに合わせたトレーニングを提供します。「鍛える」だけでなく「整える」ことも重視。レッスン終盤にパーソナルストレッチで体をケアします。
②トレーナーの専門性
運動指導経験が豊富で、各種資格を保有するトレーナーがレッスンを担当します。機能解剖学、トレーニング科学、栄養学にもとづいた個別の指導、アドバイスを行います。
③サポート力
お客様の体と健康を最も身近に考える存在となります。ご遠慮なくご相談ください。初心者の方、運動に不慣れな方にも、分かりやすくご指導いたします。
トレーナー
コース＆料金
始めやすい、続けやすい価格です。入会金は頂いておりません。
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スポーツ出版社ラウンドフラット様のメールマガジンでの連載記事
ママ向け情報サイト「ママスタセレクト」でのインタビュー記事