オーワン銀座は、お客様一人ひとりの体の状態、体力レベル、目標に合った高品質なパーソナルトレーニングを提供します。理想の体、動ける体、痛みのない体を手に入れましょう。
オーワン銀座の特長
体の問題を運動で根本から解決することを目指します。
①高品質なプログラム
体の状態、目標に合わせたあなただけのトレーニングを提供します。毎回同じ内容ではなく、種目も変化していくので、トレーニングを楽しく続けることができます。鍛えるだけなく、体のケアも重視しています。毎回のセッションの終盤は、トレーナーによるパーソナルストレッチで体を整えましょう。
②トレーナーの専門性
健康スポーツ科学、スポーツ栄養学にもとづく各種アドバイスをいたします。初心者の方や運動に不慣れな方でも、分かりやすくお伝えしますので、ご安心ください。
③何でも相談できる
オーワン銀座のトレーナーは、お客様の体と健康を最も身近に考える存在です。どんな細かなことでも、遠慮なくご相談ください。
トレーナー
コース＆料金
始めやすい、続けやすい価格です。入会金は頂いておりません。
詳しくはこちら をご覧ください。
お気軽にご見学ご体験ください！
スタジオ紹介
スポーツ出版のラウンドフラット社様のメールマガジンにて連載させていただいた記事です。