★入会金・事務手数料なし

★無料レンタル付き（ウェア上下、ソックス、シューズ、フェイスタオル）。ミネラルウォーターも用意しています。

★トレーニング後のプロテイン付き（無料）　＊ご希望の方のみ

★下記料金はすべて税抜金額です。

★お支払い方法
　・現金／クレジットカード／銀行振込からお支払い方法をお選びください
　・法人様名義での請求書払い、領収書発行も可能です。

①ベーシックコース

パーソナルトレーニング50分＋パートナーストレッチ（※トレーナーがお客様に施術）10分が基本です。
お客様の目的やご希望に応じて時間配分を調整します。

②ビギナーズコース

ご高齢の方や低体力で自信のない方向けのコースです。忙しくて時間があまりない方にもお勧めです。
パーソナルトレーニング40分＋パートナーストレッチ5分が基本です（ご希望に応じて変更可能です）。

③加圧トレーニングコース

短時間（30分）で全身をくまなく動かします。トレーニング強度、メニューはお一人おひとりの体力レベルに応じてカスタマイズします。パートナーストレッチは行わず、休憩時のストレッチのみになります。

加圧トレーニングにより成長ホルモンや一酸化窒素の分泌が顕著となり、免疫力の低下予防や免疫力アップ、筋力アップなどの効果が期待できます。加圧トレーニングについて、詳しくはこちらをご覧ください。

④短期集中コース

3ヶ月で5～8kgの減量を目指します。運動と食事指導の組み合わせで、必要な筋肉を維持しながら体脂肪を落とす健康的なダイエットです。
パーソナルトレーニング50分＋パーソナルストレッチ10分が基本です。

※標準期間：3～4ヶ月（週2回ペース）

※お支払は、最大3分割まで可能です。

※継続して受講いただく場合（2クール目以降）は、特別割引があります。

⑤ペアトレーニングコース