体力レベルに合わせたバリエーション豊富なトレーニング、ストレッチや各種手技による身体調整、加圧トレーニング（ご希望の方のみ）を組み合わせたパーソナルトレーニングを提供します。

「貴方の体と健康を最も考える存在として、目標達成をサポートします。体は人間の生涯にわたるインフラであり、何歳からでも変えることができます。健康で動ける体を手に入れましょう！」

 
＜資格・経歴＞

■財団法人健康体力づくり事業財団認定 健康運動指導士
■加圧トレーニング インストラクター

■早稲田大学エルダリーヘルス研究所 招聘研究員
■明治大学サービス創新研究所 事務局長・研究員

■日本運動疫学会会員、日本健康教育学会会員

■早稲田大学大学院スポーツ科学研究科  健康スポーツマネジメントコース修了。修士（スポーツ科学）

＜趣味＞　サッカー、読書、銀座散策

＜メディア＞
書籍「脳力アップ！受験生体操」（ラウンドフラット）
雑誌「Healthy mates」（白寿生科学研究所）　ストレッチ記事連載
雑誌「Welist」　記事提供：足つりのメカニズムと予防法
情報サイト「ママスタセレクト」インタビュー掲載
千葉テレビ出演（運動指導、ストレッチ指導）

＜主な修了セミナー、参加セミナー＞
・Soft Tissue Mobilization Lower（2018）
・Kinesiology & Functional Anatomy（2018）
・Corrective Exercise LV1（2017）
・ISR（組織間リリース®）初級編（2017）